「察してちゃん」の友だちは、だから超大変！

察してちゃんとは？

「察してちゃんさっしてちゃん」は、自分の心情や状況を周囲に察してもらいたいと強く願う人を指します。

自分の気持ちを言葉で表現することは少なく、間接的に相手に気づいてもらうことを期待します。そのため、周囲の人にはその心情が伝わりにくく気づかれないと不機嫌になったり、すねたりすることで不満を表すことが多いです。

「察してちゃん」「かまってちゃん」はいずれも周囲に対して――その時々で自分が求める――特定の反応を期待するタイプの人を指しますが、それぞれ異なる特徴がありますので3つずつ挙げて説明します。

「察してちゃん」と「かまってちゃん」の違い

察してちゃん

1. 間接的なコミュニケーション: 自分の気持ちや願望を直接的に伝えず、相手に「察してほしい」という願望が強い。
2. 控えめな態度: 周囲に対して明確な要求はせず、気をつかってもらいたいという態度を取ることが多い。
3. 不満を行動で示す: 相手が察してくれないと、不機嫌な態度を取ったり無視をしたり、「もういい！」とすねるなど不満を行動で表すことがあるが、直接的に言葉で伝えることは少ない。

かまってちゃん

1. 注目を引くための行動: 自分に関心を持ってもらいたいため、過剰に周囲の注目を引こうとする行動を取ることが多い。
2. 明確な表現: 周囲に直接的に「かまってほしい」と要求することが多く、態度や行動にそれが表れる。
3. 感情の誇張: 自分の感情を大げさに表現したり、極端な行動を取ることがあり、周囲の反応を求める姿勢が強い。

察してちゃんの特徴

察してちゃんさっしてちゃんは、自分の内面を表現することが少なく、相手に「言わずともわかってほしい」と感じています。このため、友人や恋愛対象者に気持ちを分かってもらえないと、不満が溜まりやすく、コミュニケーション不足に陥りがちです。

かまってちゃん（かまちょ）と察してちゃん、両者は他者の関心や理解を求めるという点では共通していますが、かまってちゃんは明示的にアピールするのに対し、察してちゃんは言わなくても察してほしいと望むという違いがあります。

察してちゃんの友達付き合い

同性の友達との付き合い方

察してちゃんは自分の気持ちを積極的に伝えないため、友達との関係は一見すると平穏に見えることが多いです。しかし、内心では友達に自分の気持ちを察してほしいと期待しており、相手がそれに気づかないと不満が溜まることがあります。

同性の友達の「疲れ度」: 50％

友達は察してちゃんさっしてちゃんの気持ちを正確に察するのが難しく、どう対応すればいいのか迷うことが多いです。ただし、かまってちゃんほど直接的に感情を押し付けられることがないため、負担は比較的軽く思えるのですが…微妙なストレスが長く続くことがあります。

察してちゃんの友達付き合いの課題

気持ちを言葉にする努力をする
　不満を感じる前に、自分の感情を少しでも言葉にして友達に伝えるようにすることが大切です。

すべてをわかってもらえなくても落ち込まない
　他人が自分の感情に気づかないことは自然なことであり、あまり落ち込まず、相手に期待しすぎないことが大切です。

自分から積極的に関わる
　友達なら常に「言わなくてもわかってくれるはず！」とは限らないので、時には自分から友達に働きかけたり、関係を深める努力をすることが重要です。