- 「共感力が低い」と言われる人に向いている職業
- 1. IT・エンジニア職(プログラマー・システムエンジニア・データサイエンティストなど)
- 2. 研究職・分析職(科学者・データアナリスト・マーケットリサーチャーなど)
- 3. 専門職(会計士・税理士・法律関係・金融アナリストなど)
- 4. 工場・製造業・職人(機械オペレーター・溶接工・CADエンジニアなど)
- 5. ゲーム開発・デバッグ・クリエイティブ職(ゲームプランナー・映像編集・音響エンジニアなど)
- 6. 配送・運送・倉庫管理(ドライバー・物流管理・在庫管理など)
- 7. 医療・理学療法・検査技師(臨床検査技師・放射線技師・薬剤師など)
- 8. 動物・植物に関わる仕事(獣医・農業・林業・水産業など)
- 9. 自営業・フリーランス(ライター・エンジニア・デザイナーなど)
- 10. セキュリティ・警備・監視(監視カメラオペレーター・工場の品質管理など)
- 本日のまとめ
「共感力が低い」と言われる人に向いている職業

共感力が低いと言われる人には、感情よりも論理的な思考や客観性を活かせる仕事に就いて、成功されている方が――私の患者さんや相談者のなかには――多いです。ここでは、「共感するのが苦手」という特性が強みに変わる職業をいくつか紹介します。

尚、以下の職業に就いている方々の共感力が低いというわけではありません。論理的な思考が強みになりやすい職業という意味で紹介しておりますので、ご理解いただけますようお願いいたします。
1. IT・エンジニア職(プログラマー・システムエンジニア・データサイエンティストなど)
➡ 論理的思考力・合理性・ブレない判断力が活かせる!
IT分野では、プログラムを組む、データを分析する、システムの不具合を特定するといった「ロジック」が求められます。感情に流されず、冷静に判断する力や、効率的に作業を進める能力が活かせます。
2. 研究職・分析職(科学者・データアナリスト・マーケットリサーチャーなど)
➡ 感情に左右されず、客観的に物事を判断できる!
実験やデータ分析、論文の執筆などでは、感情よりも「正確な事実」と「論理的な説明」が求められます。冷静に分析し、効率よく作業を進めるのが得意な人に向いています。
3. 専門職(会計士・税理士・法律関係・金融アナリストなど)
➡ 正確さ・ルールを守る意識が強みになる!
「正しいものを正しく処理する」ことが求められる職業です。曖昧な感情や雰囲気よりも、決まりごとや数字に基づいて判断できるため、規則を重視するタイプの人に向いています。
4. 工場・製造業・職人(機械オペレーター・溶接工・CADエンジニアなど)
➡ 黙々と作業できる、ルールに従って仕事を進められる!
手順通りに進める仕事や、精密な作業が求められる仕事では、共感力よりも「正確性」「効率性」が重要視されます。一定のルールやフォーマットに従って進める仕事が得意な人に向いています。
5. ゲーム開発・デバッグ・クリエイティブ職(ゲームプランナー・映像編集・音響エンジニアなど)
➡ 細かい部分に集中できる力が活かせる!
ゲーム開発や映像編集、デバッグ作業(バグを見つける仕事)では、「論理的思考」と「ミスを見つける集中力」が求められます。感情的なやりとりが少なく、スキルを活かせる環境が多い職種です。
6. 配送・運送・倉庫管理(ドライバー・物流管理・在庫管理など)
➡ 人とあまり関わらず、決められたことを正確にこなせる!
一人で進められる仕事が多いため、対人関係のストレスが少ない職種です。計画的にルートを決めたり、在庫を管理したりする仕事は、合理性を重視するタイプの人に向いています。
7. 医療・理学療法・検査技師(臨床検査技師・放射線技師・薬剤師など)
➡ 正確な判断力と冷静な分析力が強みになる!
患者との会話が少ない技術職では、共感力よりも「冷静な分析力」「正確な判断」が求められます。感情的なやり取りが少なく、ルールや手順に沿って進められる仕事が多いため、向いている人も多いです。
8. 動物・植物に関わる仕事(獣医・農業・林業・水産業など)
➡ 人との会話が少なく、専門スキルを活かせる!
動物のケアや農作業など、コミュニケーションよりも技術や知識が重要な仕事です。人付き合いが苦手でも、動物や植物に関わる仕事であれば、ストレスなく続けやすい傾向があります。
9. 自営業・フリーランス(ライター・エンジニア・デザイナーなど)
➡ 自分のペースで働ける!
「決まった組織のルールに縛られるのが苦手」「人との関わりを最小限にしたい」という人は、フリーランスとして働くのも一つの選択肢。ライターやエンジニア、デザイナーなど、スキルを活かせる職種が向いています。
10. セキュリティ・警備・監視(監視カメラオペレーター・工場の品質管理など)
➡ 冷静さ・細かい変化に気づく力が活かせる!
セキュリティや監視の仕事では、感情的な判断ではなく、正確な状況分析が求められます。「ミスなく監視する」「規則を守る」など、合理的な判断ができる人に向いています。
本日のまとめ

「共感力が低い」と言われる特性も、職業によっては大きな強みになります。
1. ルールを守る力 → 会計・法律・医療分野などに向いている
- 合うケース: 規定や法律・手順などが明確であり、それを着実にこなす仕事が多い。
- 注意点: 急な状況変化や複雑な対人対応が必要になる場合、ストレスを感じやすい可能性がある。
2. 感情に左右されない冷静さ → 研究職・エンジニア・データ分析などに向いている
- 合うケース: 問題解決や論理的思考が求められる場面が多く、客観性や冷静さが評価されやすい。
- 注意点: チームでのコミュニケーションや納期プレッシャーがあるため、環境によっては負担になることがある。
3. 一人でコツコツできる力 → 配送・警備・自営業などに向いている
- 合うケース: 対人コミュニケーションが比較的少なく、自分のペースで作業を進めやすい。
- 注意点: 環境や状況変化への対応が必要になる場合(交通渋滞、警備上の緊急対応、自営業の経営面など)、自己管理・問題解決スキルが求められ、苦手とする方もいる。
4. 細かい部分に集中できる力 → ゲーム開発・デバッグ・映像編集などに向いている
- 合うケース: ミスを見つける、繰り返しチェックする、クリエイティブ要素を細部まで突き詰める作業が多く、集中力を発揮しやすい。
- 注意点: 納期に追われたり、チームとの意思疎通が必要な場面も多いため、コミュニケーションが苦手な方はストレスを感じることもある。
人にはそれぞれ「向いている環境」があります。「共感力が低い」と仮に否定的に言われたとしても、それが活かせる仕事や場面はたくさんあるので、強みを大切にできる仕事を選んでみるのもおすすめです。