毒親連鎖

毒親育ちとして50歳を迎えた私が、虐待の連鎖を断つために実践したこと、子育てで直面した壁、そして母の虐待を振り返って気づいたことを語ります。心理学・心療内科の視点も交え、過去と向き合う方法を詳しく解説。