認知の歪みを放置すると、親から子どもへ「歪みの連鎖」が起こり、生きづらさが続いてしまいます。早期の治療と対策が必要です。

認知の歪みは、家庭環境や親子関係に深く影響を受けます。その歪みが次世代に引き継がれる「連鎖」の危険性について考えます。

アダルトチルドレンには6つのタイプがあり、それぞれの役割と苦しみを背負っています。本記事では、各タイプの特徴と苦悩について詳しく解説します。

30年前、ある女優が「アダルトチルドレン」と告白し、日本中の注目を浴びました。彼女の心の葛藤と、その影響を振り返ります。